Negativität im Alltag – woher sie kommt und wie wir sie überwindenJeden Tag sind wir mit negativem Verhalten konfrontiert oder lassen uns selbst dazu hinreißen. Ragnhild Struss erläutert, was sich dahinter verbirgt und wie wir den Fokus hin zu mehr Positivität verschieben können.
Narzissmus am Arbeitsplatz: verschiedene Perspektiven auf ein verbreitetes PhänomenDas Thema Narzissmus wird in den letzten Jahren vermehrt in der Öffentlichkeit diskutiert. Doch ist wirklich jeder selbstverliebte Mensch gleich ein Narzisst? Ragnhild Struss zeigt auf, was sich hinter narzisstischen Verhaltensweisen verbirgt und wie wir bei anderen und uns selbst konstruktiv darauf reagieren.
Wie wir mit Dopaminfasten suchtartiges Verhalten in den Griff bekommenEs fühlt sich gut an, sich mit Dingen zu belohnen, die uns Freude bereiten. Was aber, wenn wir eine gewisse Abhängigkeit davon entwickeln? Ragnhild Struss verrät, was Dopamin damit zu tun hat und wie Sie das Problem mit „Dopaminfasten“ lösen.