Abwehrmechanismen: So schützt sich unsere Psyche selbstJeder Mensch nutzt Abwehrmechanismen – psychische Prozesse, die dem Umgang mit unerwünschten Empfindungen dienen, um mentale Balance wiederherzustellen. Ragnhild Struss stellt die wichtigsten Abwehrmechanismen vor und zeigt auf, wie wir das zugrundeliegende Problem auf nachhaltigere Weise lösen können.
Bis hierhin und nicht weiter: Innere Bedürfnisse erkennen und Grenzen setzenEin nach außen kommuniziertes „Nein“ bedeutet ein „Ja“ gegenüber uns selbst. Wer sich seiner eigenen Bedürfnisse bewusst ist, kann gezielt Prioritäten setzen und Expert*in im Neinsagen werden.
Ist ein Jurastudium das Richtige für mich?Wenn die eigene Persönlichkeit nicht zu den Anforderungen passt, kann das Jurastudium zermürbend sein. Diese Kriterien helfen bei der Entscheidung.