Im Kern: Stille Wut – warum auch Schweigen schreit

In dieser kompakten Im-Kern-Folge widmet sich Ragnhild Struss dem Thema der stillen Wut – einer unterdrückten, schwer greifbaren und häufig übersehenen Form des Ärgers, die sich in Rückzug, Sarkasmus, passiv-aggressivem Verhalten, Kühle und vielem mehr zeigen kann. Das Fatale: Diese Wut klärt nichts, zerstört aber Beziehung und Vertrauen. Ragnhild gibt konkrete Impulse, wie du stille Wut erkennst und aus dieser destruktiven Schleife ausbrichst.