#91 Angst ist nicht dein Gegner, sondern dein Wegweiser – Wie du mutig wirst, trotz oder gerade mit Herzklopfen

Angst ist ein ja eher ein ungeliebtes Gefühl und trotzdem unglaublich wichtig. In dieser Folge sprechen Ragnhild Struss und Johann Claussen - interviewt von Jalée Grau - darüber, warum Angst ein notwendiger Wegweiser und eine wertvolle Ressource sein kann, wenn wir lernen, sie richtig zu verstehen. Sie erklären, wie Angst uns körperlich und psychisch beeinflusst, wie wir konstruktiv damit umgehen und was Unternehmen tun können, um eine Kultur zu schaffen, in der Angst nicht verdrängt, sondern bewusst integriert wird.

Zitate in dieser Folge:

• Ragnhild „Die Fähigkeit, ängstlich zu sein ist ja auch total wichtig.“ 

• Ragnhild „Angst ist eine Schutzfunktion, es ist eine Mobilisierungsfunktion, es ist eine Aufmerksamkeitsfunktion.“ 

• Johann „Angst kann was ganz Diffuses sein, aber es ist immer auf jeden Fall eine Emotion, die uns erstmal Orientierung gibt.“