Job Crafting: Wenn Angestellte ihre Arbeit mitgestalten

Den Arbeitsplatz so gestalten, dass er einem gefällt. So sieht es die Methode Job Crafting vor. Für viele mag das unrealistisch klingen. Doch Experten sind sich einig: Firmen wie Mitarbeiter profitieren davon.

Tipps, um leichter Entscheidungen zu treffen

Angst vor Fehlern, zu viel Nachdenken oder fehlende Sicherheit: Das alles kann es schwer machen, eine Entscheidung zu treffen. Welche Methoden helfen können, erklärt eine Expertin.

Wechseljahre als Wendepunkt - Wie Frauen ihre innere Kraft neu entdecken

In den Wechseljahren erleben viele Frauen einen tiefgreifenden Wandel, der sie dazu bringt, ihr Leben neu zu reflektieren, alte Rollen zu hinterfragen und ungenutzte Potenziale zu entdecken – eine Phase, die statt Verlust oft Wachstum, Selbstbestimmung und kreative Kraft bedeutet. Ragnhild Struss beschreibt diesen Umbruch als Chance zur persönlichen und beruflichen Neuorientierung, bei der Frauen lernen, sich selbst näherzukommen, ihre Stärken neu zu erkennen und mutige Entscheidungen zu treffen.

Glücklich im Job? So passt du deinen Beruf an deinen Charakter an!

Job Crafting hilft, die eigene Tätigkeit gezielt auf Persönlichkeit und Stärken abzustimmen, wodurch Stress reduziert und Zufriedenheit gesteigert wird. Durch bewusste Gestaltung von Aufgaben, Zeitmanagement, Beziehungen, Einstellung und Energiepausen lässt sich jeder Job aktiv verbessern, ohne die Stelle wechseln zu müssen.

Endlich wieder glücklich im Job