Neue Perspektiven für kluge Antworten

Ärger, Enttäuschung, Wut: Häufig verdrängen oder unterdrücken wir negative Emotionen, was sie oft sogar verstärkt. Wie können wir nachhaltiger mit unserer eigenen Gefühlswelt umgehen, um die Verstärkung von negativen Gefühlen zu vermeiden?

Mit diesen 14 Fragen, Anregungen und Tipps können Sie Ihren Blick gezielt nach innen richten und die ruhige Zeit nutzen, um sich selbst besser kennenzulernen.

Manche Menschen gehen uns mit ihrem Verhalten immer wieder auf die Nerven. Organisationspsychologin Ragnhild Struss erklärt, wie wir besser mit vermeintlich schwierigen Menschen umgehen.

Warum uns einige Verhaltensweisen unserer Vorgesetzten auf die Palme bringen und was das über eigene verdrängte Charakteranteile verrät, erklärt Ragnhild Struss.

Wir vergleichen uns täglich, ständig, manchmal im Minutentakt. Doch wie hängen eigentlich Selbstwert und soziales Vergleichen miteinander zusammen? Welche Ziele verfolgen wir beim Vergleichen?

Karriereberater Jan Hollerbach erläutert, mit welchen Maßnahmen Sie sich in Stresssituationen selbst beruhigen können.

Eine Untersuchung der Top-5-Stärken von 1.000 Abiturient*innen hat gezeigt, welche Stärken besonders stark mit einer Drei vor dem Komma korrelieren.

Viele Führungskräfte meinen, sie dürfen niemals Schwäche zeigen. Warum gerade Vorgesetzte Mut zur Imperfektion haben sollten, zeigt Ragnhild Struss.

Was Sie tun können, um mehr Wertschätzung und Respekt von Ihren Kollegen zu erfahren, verrät Ragnhild Struss in diesem Beitrag.